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家常美食网 早晚养胃粥的做法

朗豪家常菜网 http://www.bwt-group.cn 2020-02-13 15:55 出处:网络 编辑:

  怎么做早晚养胃粥好吃?学做早晚养胃粥需要哪些食材?家常美食网为您提供早晚养胃粥的家常做法大全,只要按。照图文步骤,菜鸟都能做出美味早晚养胃粥!


  早晚养胃粥的食。材和调料:


  粳米50 大枣10 莲子20


  早晚养胃粥的的家常做法,早晚养胃粥怎么做好吃


  一、莲子用温水泡软、去。芯,粳米淘洗干净,大枣洗净


  二、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥


  家常美食小贴。士:


  功效:养胃健脾,还。可防治缺铁性贫血。




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