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家常美食网 芹菜拌海虹肉的做法

朗豪家常菜网 http://www.bwt-group.cn 2020-02-11 17:30 出处:网络 编辑:


  准备时间:10分钟内


  制作时间:10。分钟内


  用餐人数:1-2人


  芹菜拌海虹肉的简介:


  芹菜有降。脂降血压的功效适合高血压的人食用
  海虹有补肾益精、调肝养血、消瘿。瘤、调经血、降血压之功效适合高血压。的人食用


  芹菜拌海虹肉的食材:


  主料:  芹菜200g  海虹肉50g   辅料:   香油适量  盐适量  酱油适量

  芹菜拌海虹肉的做法图解步骤:



  1.芹菜摘叶,洗净备用



  2.芹菜切成段



  3.海虹去皮留肉



  4.芹菜放在热水中烫一。下



  5.把芹菜和海虹肉放在一起和盐,酱油,香油拌匀



  6.装盘


  家常美食网小贴士:


  芹菜不要烫得太老




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