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  • 黑豆炖猪蹄,补肾黑发黑豆猪蹄汤

    按照中国传统中医理论:冬季养生自然少不了补肾,在祖国医学里“肾为先天之本”,黑豆是补肾的最常用的食物,无论是女人,还是男人,特别是老人,吃黑豆。有很好的改善肾虚,而猪蹄富含大量。的胶原原蛋白,对女人来说是美容的好食物,也是一道美味,不仅可以增加皮肤弹性,还可以。抵抗衰老。所以一家人不得不喝。 准备食。材:猪蹄2只或一只、 [详细]

    2020-01-02 04:21 分类:冬季养生汤
  • 冬天养生汤 杏剑猪肺汤

    杏剑猪肺汤用料:本汤取南杏仁12克,剑花干品30克(鲜剑花250克),蜜枣2枚,鲜猪肺500克。制。作:先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切粗件;南杏仁用温水稍浸,去外皮,洗净;剑花用清水浸润,洗净;以上各物准备就。绪后,将南杏、剑花、蜜枣、猪肺,一同放进瓦煲内,加适量清水,先用武火,后用文火煲煮1小时,调味即可。功效:本汤清 [详细]

    2019-12-19 11:02 分类:冬季养生汤